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Frisch verölt ist Dein Podcast rund um das Thema ätherische Öle. Wir – Ilka aus München und Doro aus Essen - sind beide Wellness Berater von doTERRA und teilen unsere Leidenschaft für die Power ätherischer Öle. Was genau sind eigentlich ätherische Öle? Wo können sie uns unterstützen? Was ist wichtig zu wissen rund um Herkunft, Gewinnung, Reinheit und der Anwendung? In diesem Podcast erwarten Dich neben viel Grundwissen, auch spannende Persönlichkeiten die im Interview ihre WOW-Erlebnisse mit ätherischen Ölen erzählen, die Erklärung der monatlichen Sonderaktionen von doTERRA und viele Tipps zur Anwendung von ätherischen Ölen. Lass Dich inspirieren von uns. Du hast noch keine Produkte von doTERRA magst sie aber haben, dann melde Dich bei uns unter info@oilka.de (Ilka) oder mail@duft-der-erde.de (Doro) und folge uns sehr gerne auf Instagram: oilka.de / duft_der_erde
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Thursday Oct 07, 2021
Was bringt uns der Oktober?
Thursday Oct 07, 2021
Thursday Oct 07, 2021
Donnerstag ist Podcast Tag🍂
Wie immer erfährst Du in dieser Folge, was uns die vergangene Woche beschäftigt und bewegt hat - in beiden Teilen Deutschlands, wo wir wohnen, ist definitiv der Herbst angekommen: es wird früher dunkel, Nebel begleitet uns am Morgen und wir genießen unsere warmen, kuscheligen Düfte im Diffuser.
In NRW starten schon am Wochenende die Herbstferien und in Bayern sind die Kids im Klassenarbeiten Stress - dazu kommen in ganz Deutschland die ersten Erkältungskrankheiten…
🍂Wir geben Dir Tipps, wie Du Dich und deine Lieben in dieser Zeit gut mit den Ölen unterstützen kannst!
🍂Wir erzählen Euch etwas über die Doterra Angebote des Monats:
🍂Rosmarin ist ein super Öl für die Kopfhaut Pflege und unterstützt das Haarwachstum - aber was kann Rosmarin noch so alles?
🍂Was ist eigentlich Cassia und wie kann es uns im Herbst körperlich und seelisch unterstützen?
Wir sind gespannt auf Deine Kommentare, Anregungen, Ideen zur heutigen Folge auf Instagram⬇️
Instagram: oilka.de / duft_der_erde
Was hat Dir gefallen?
Was waren Deine spontanen Gedanken beim Hören?
Wir freuen uns auf einen Austausch mit Dir♥️
Schön, dass Du Dir die Zeit nimmst uns zuzuhören!
Deine Ilka & Doro
Thursday Sep 30, 2021
Wie wir diese Woche mit unseren Ängsten umgegangen sind…
Thursday Sep 30, 2021
Thursday Sep 30, 2021
Heute wird es mal etwas privater…
Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Situationen dieser Woche, in denen wir mit unseren Ängsten umgehen mussten.
Komm zu uns „an den Kaffeetisch“ und hör Dir an, wie wir uns über die Erlebnisse unserer Woche austauschen!
Es gab die unterschiedlichsten Situationen, in denen uns die Öle ganz großartig im Akutfall unterstützen konnten, aber auch präventiv👍🏻
Zusätzlich geben wir Ausblick auf unsere neuen Öl Projekte für Oktober und den Herbst - eins startet schon Morgen - sei gespannt!
Falls Du noch tiefer in das Thema „Ängste/Panik“ einsteigen willst, geb uns gerne Bescheid, wir machen dann gerne eine komplette Folge ausschließlich zu dem Thema!
Möchtest Du im Oktober bei der Oil Experience dabei sein? Dann melde Dich bei uns🤗
Wir freuen uns, Dich in dieser Woche begleiten zu dürfen!
Wir sind gespannt auf Deine Kommentare, Anregungen, Ideen zur heutigen Folge auf Instagram⬇️
Instagram: oilka.de / duft_der_erde
Was hat Dir gefallen?
Was waren Deine spontanen Gedanken beim Hören?
Wie gehst Du mit deinen Ängsten um?
Wir freuen uns auf einen Austausch mit Dir♥️
Schön, dass Du Dir die Zeit nimmst uns zuzuhören!
Deine Ilka & Doro
Thursday Sep 23, 2021
Unser September mit den Ölen - ein Rückblick
Thursday Sep 23, 2021
Thursday Sep 23, 2021
Wahnsinn wie schnell die Zeit im Moment wieder vergeht…
Jetzt sind wir schon in der letzten September Woche und damit auch „offiziell“ im Herbst🍂
Zeit für uns mal innezuhalten und die letzten September Wochen Revue passieren zu lassen🍂
In dieser Folge erfährst Du:
🍂welche Öle wir am liebsten im September benutzt haben
🍂wie wir Sie angewendet haben
🍂in welchen Situationen sie uns gut unterstützen konnten
🍂und was uns dazu spontan noch so durch den Kopf gegangen ist
Jetzt sind wir gespannt, welche Öle DICH im September begleitet haben!
Wir freuen uns wie immer seeeehr über Deine Kommentare, Anregungen, Ideen zur heutigen Folge auf Instagram
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Was waren Deine spontanen Gedanken beim Hören?
Wir freuen uns auf einen Austausch mit Dir♥️
Schön, dass Du Dir die Zeit nimmst uns zuzuhören!
Deine Ilka & Doro
Thursday Sep 16, 2021
Back to school - Back to work
Thursday Sep 16, 2021
Thursday Sep 16, 2021
Die Sommerferien sind nun endgültig in ganz Deutschland vorbei und unsere Kids gehen zurück in die Schule.
Gerade wenn es der allererste Schultag ist, prasseln eine Menge neue Erfahrungen auf unsere Kinder ein.
Gleichzeitig kann die Umstellung von Ferien oder Kindergarten auf Schule und Schulalltag nicht ganz einfach sein.
Wie schaut es mit Dir aus? Immer noch Homeoffice oder geht es auch in deinem Job zurück in die Normalität?
Wie auch immer - wenn Du Dich für deine Kids, aber auch für Dich nach mehr Produktivität, Konzentration, Fokus oder Kreativität sehnst, ist diese Folge genau das richtige für Dich!
Ätherische Öle können auf wunderbar sanfte Weise ganz mit der Kraft der Natur helfen, den Schul und Arbeits Alltag mit Leichtigkeit zu bewältigen und dabei nicht die Fröhlichkeit zu verlieren!
Wir geben Dir in dieser Folge viele Tipps, Anwendungsbeispiele und persönliche Erfahrungsberichte, wie wir unsere Kinder mit den Ölen unterstützen und gleichzeitig gestärkt im Arbeitsalltag sind!
Leg Dir beim Hören gerne Zettel und Stift bereit - ganz sicher ist auch etwas für Dich dabei 📝
Wir freuen uns wie immer seeeehr über Deine Kommentare, Anregungen, Ideen zur heutigen Folge auf Instagram
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Schön, dass Du Dir die Zeit nimmst uns zuzuhören!
Deine Ilka & Doro
Thursday Sep 09, 2021
Interview mit Christine Jarke
Thursday Sep 09, 2021
Thursday Sep 09, 2021
Heute begrüßen wir - wieder im Doppelpack - unseren ersten Interview Gast.
Wir werden jeden Monat in einer Folge eine besondere Person vorstellen, die uns und Dir erzählt, wie die Öle ihren Weg zu ihr gefunden haben!
Da Christine die Person ist, die unsere Liebe zu den Ölen geweckt hat, ist es für uns selbstverständlich, dass sie unser erster Interview Gast ist.
Sei gespannt auf ihre Geschichte, ihr Leben mit den Ölen, ihre Lieblingsöle und Anwendungstipps.
Wenn Fragen an Christine offen geblieben sind, Du Dich mit ihr austauschen magst, kontaktiere sie sehr gerne über Ihren Instagram Account your_scent_of_happiness
Ansonsten freuen wir uns wie immer seeeehr über Deine Kommentare, Anregungen, Ideen zur heutigen Folge hier auf Instagram⬇️
Instagram: oilka.de / duft_der_erde
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Was waren Deine spontanen Gedanken beim Hören?
Wir freuen uns auf einen Austausch mit Dir♥️
Schön, dass Du Dir die Zeit nimmst uns zuzuhören!
Deine Ilka & Doro
Thursday Sep 02, 2021
Mit welchen Ölen starten wir in den Herbst?
Thursday Sep 02, 2021
Thursday Sep 02, 2021
Der September ist total abwechslungsreich, bunt und vielfältig.
Als Zeit der Ernte geschätzt und wegen seines idealen Wanderwetters
sowie dem stimmungsvollen Licht beliebt, läutet er den Jahreszeitenwechsel ein!
Vielleicht hast Du grade jetzt am Ende des Sommers drüber nachgedacht, Dir etwas Gutes zu tun?
Wir werfen in dieser ersten September Podcast Folge einen Blick auf die
Monats Angebote von dōTERRA die Dich dabei unterstützen können,
dich rundum wohlzufühlen – die ideale Art und Weise, um mit Schwung die herbstliche Saison zu begrüßen!
Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken:
Kommentiere super gerne auf Instagram zu dieser Folge.
Instagram: oilka.de / duft_der_erde
Schön, dass Du Dir die Zeit nimmst uns zuzuhören!
Deine Ilka & Doro
Thursday Aug 26, 2021
Öle im Tagesablauf
Thursday Aug 26, 2021
Thursday Aug 26, 2021
💧Dein Öl Paket ist angekommen - Du bis echt happy und dann stellt sich die große Frage „und jetzt“?
💧Du hast schon jede Menge Öle und schaffst es aber immer noch nicht diese richtig in deinen Tag einzubauen?
💧Du liebst Deine Öle aber irgendwie fehlt es Dir an Ideen oder Inspirationen wie Du sie jeden Tag nutzen kannst?
💧Du bist treuer Hörer dieses Podcast, so langsam interessieren Dich die Öle immer mehr und mehr, allerdings stellt sich Dir die Frage „werde ich die Öle überhaupt nutzen, wenn Sie bei mir einziehen“?
Wenn Du Dich da wiederfindest, bist Du diese Woche bei der Podcast Folge genau richtig!
Da Ilka im wohlverdienten Urlaub weilt, erzählt Euch Doro diese Woche von Ihren persönlichen Öl Ritualen im Tagesablauf.
Wir starten frühmorgens, arbeiten uns bis zur Schlafenszeit durch den Tag und schauen, wie die Öle einen perfekt zu jeder Stunde unterstützen können!
Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram zu dieser Folge.
Instagram: oilka.de / duft_der_erde
Schön, dass Du Dir die Zeit nimmst uns zuzuhören!
Deine Ilka & Doro
Thursday Aug 19, 2021
Ich packe meinen Koffer und nehme mit…
Thursday Aug 19, 2021
Thursday Aug 19, 2021
Ätherische Öle in der Urlaubs- und Reisezeit!
Sonne, Strand, Meer, Berge, Garten, Balkon oder Terrasse... einfach mal wieder Urlaub … Endlich mal raus und dann kommt das große Grübeln.
Was soll ich mitnehmen an Mitteln, wenn
💧es mir unwohl ist?
💧ich was Falsches gegessen habe?
💧mir vom Autofahren / Fliegen / Schiff fahren übel wird?
💧ich einen Sonnenbrand bekomme?
💧böse Mückenstiche drohen?
💧Muskelkater durch Sport nervt?
💧meine Migräne mich ausknockt?
Panik kommt auf, weil du denkst, du benötigst die halbe Apotheke und einen extra Koffer für diese Mittel...
Es geht einfacher … und deutlich natürlicher! Das erzählt Dir Ilka in dieser Podcast Folge😉
Warst Du schon im Urlaub - steht Dein Urlaub kurz bevor? Hast Du Fragen an uns, welche Öle für Dein spezielles Reiseziel oder Deine Situation geeignet sind? Dann schreib uns gerne in die Kommentare auf Instagram zu dieser Folge.
Instagram: oilka.de / duft_der_erde
Thursday Aug 12, 2021
Ätherische Öle - Die Basics
Thursday Aug 12, 2021
Thursday Aug 12, 2021
Heute in unserer 2. Folge bekommt Ihr erstmal jede Menge Basiswissen:
💧Was ist eigentlich ein ätherisches Öl
💧Was kann ein ätherisches Öl - wie kann es uns körperlich und seelisch unterstützen
💧Warum ist die Qualität des Öls so unglaublich wichtig - warum dōTERRA
💧Wie wendet man die Öle an
Wir hoffen sehr, dass Euch diese Folge gefällt und freuen uns auf Eure Kommentare auf Instagram: oilka.de / duft_der_erde
Wednesday Aug 04, 2021
Wer wir sind…
Wednesday Aug 04, 2021
Wednesday Aug 04, 2021
Hallo zusammen und herzlich willkommen zu unserer ersten Podcast Folge von „Frisch verölt“.
Wir freuen uns, dass Ihr dabei seid und dass wir ab heute gemeinsam mit ätherischen Ölen durchs Leben gehen!
Viel Freude beim Hören
Eure Ilka & Doro